Tag archive: energia

Gorszy dzień, brak energii i motywacji… Jak zwalczyć porannego kaca biurowego?

Przychodzisz do pracy. Siadasz przy biurku. Uruchamiasz komputer, a po załadowaniu systemu – program pocztowy. Równolegle otwierasz kalendarz, aby sprawdzić, jakie spotkania masz na dzisiaj zaplanowane. Gdy tylko pierwsze nieprzeczytane wiadomości pojawiają się na ekranie monitora, zaczynasz odczuwać zmęczenie i zniechęcenie. Jak na kacu. Biurowym kacu.

Continue reading